Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1246 kcal
|
Líp: 22,54g | Prot: 100,43g | Carbs : 156,66g.
Pequeno Almoço: Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Aldi Flocos de Aveia, Linhaça, Melocotones, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Banano, Milsani Iogurte Natural Magro. Almoço: Melocotones, Continente Atum Ao Natural, O Cultivador Feijão Frade Cozido. Jantar: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Outros: Vitalis Barra de Proteína . mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katakkms
|