Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
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68,9 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Líp: 45,17g | Prot: 97,45g | Carbs : 147,17g.
Pequeno Almoço: Milbona Leite Amêndoa, Área Viva Sementes de Linhaça, Morangos, Vitacress Espinafre Baby, Pão de Banana (com Margarina). Almoço: Massa Fresca, Vitela Estufada. Jantar: Dia Queijo Fresco Magro, Lidl Pão De Cereais. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de arcs.ap
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