Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
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63,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Líp: 35,09g | Prot: 60,17g | Carbs : 155,84g.
Pequeno Almoço: Fin Carré Chocolate Preto, Pão Bijou, Continente Equilibrio Leite Magro Portugues, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Kiwi, President Manteiga Magra. Almoço: Fin Carré Chocolate Preto, Bimbo Pão de Forma , Pingo Doce Queijo Fresco Light para Barrar , Grenade Carb Killa Cookie Dough. Jantar: Legumes Salteados, Continente Ketchup, Calvé Maionese, Mccain Forno Express, President Cheddar, Panrico Maxi Burguer, Lusiaves Hambúrguer de Frango. Snacks/Outros: Cerejas Doces. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eduardassreis
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