Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
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65,1 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1563 kcal
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Líp: 72,52g | Prot: 117,96g | Carbs : 99,36g.
Pequeno Almoço: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. Almoço: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. Jantar: Sugar, White Bread , Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat) . Snacks/Outros: Jameson Whiskey , Apples , Clover Amasi, Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Chicken Breast. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de crisnabotma13
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