Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
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52,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1670 kcal
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Líp: 52,52g | Prot: 88,98g | Carbs : 201,27g.
Pequeno Almoço: Zespri Kiwi Sungold, Organic Pb&Mé Chocolate, Alpro Lait d'amande Original , Moulin des Moines Farine de Blé T55, Chef Blanc d'oeuf, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Alpro Lait d'amande Original , Sojasun Yaourt Citron, Myrtilles. Almoço: Champignons Cuits, Tomates, Florette Batavia, Saint Azay Bacon, Pâturages Mozzarella, Alpro Lait d'amande Original, Oeuf, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Francine Farine de Blé Tous Usages T45, Bridelight Camembert 5%, Yoplait Petit Suisse 0%, Auchan Farine de Blé T45, Oeuf, Green Grocer's Petits Pois Extra Fins. Jantar: Nestlé Sundy, Aldi Mini Fondant au Chocolat, Carte D'Or Glace Café, Alpro Glace Hazelnut Chocolate, Alpro Glace Amande Caramel Salé, Florette Batavia, Marque Repère Calamars à la Romaine, Notre Jardin Légumes Grillés , Riz Basmati (Cuit), Thon. Snacks/Outros: Gerblé Biscuit Sésame Vanille, Pommes (sans Peau). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sissouetfifi
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