Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
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65,3 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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958 kcal
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Líp: 34,75g | Prot: 27,43g | Carbs : 137,84g.
Pequeno Almoço: Unsweetened Frozen Blueberries, Strawberries , Almonds , Tesco Pomegranate Seeds, Tesco Chia Seeds, Tesco Sweetened Soya Milk, Oats . Almoço: Tesco Finest Green Vegetables, Brown Rice, Avocados . Jantar: Aldi Vegetable Sushi, Tesco Baby Plum Tomatoes, Green Sweet Pepper, Spring Onions . mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nutricali
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