Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
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52,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Líp: 37,50g | Prot: 113,15g | Carbs : 132,85g.
Pequeno Almoço: Vaivai Petales de Coco Cacao, Organic Pb&Mé Chocolate, Fraises, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Maître Papilles Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Alpro Lait d'amande Original , Nu3 Farine D’Amande , Treblec Farine de Sarrasin, Sojasun Yaourt Citron, Sojasun Yaourt Nature, Oeuf. Almoço: Tomates Cerises, Avocat, Lidl Crevettes Entières Cuites, Notre Jardin Légumes Grillés , Bonduelle Aubergines Grillées , Thon, Carrefour Riz Cantonais, Florette Batavia, Chef Blanc d'oeuf, Markal Farine de Pois Chiche, Épinard, Oeuf. Jantar: Sojasun Dessert Caramel, Maître Papilles Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Nu3 Farine D’Amande, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Treblec Farine de Sarrasin, Béghin Say Sucre de Canne, Pommes (sans Peau), Oeuf, Joannusmolen Amidon de Maïs, Maître Papilles Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Melbio Farine de Blé T110, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Alpro Lait d'amande Original , Oeuf, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Gluten, Sylphide Fondant Emmental, Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé, Florette Batavia, Oignons, Courgette. Snacks/Outros: Gerblé Chocolat Extra-Noir Amande sans Sucre Ajouté, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Quaker Golden Muesli Myrtille & Goji, Vahiné Nappage Framboise, Fraises, Myprotein Impact Diet Whey Vanille , Delta Yaourt Grec 0%, Fruistar Myrtilles Sauvages, Auchan Fraises Surgelées . mais...
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peso estável
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