Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
692 kcal
|
Líp: 16,10g | Prot: 35,15g | Carbs : 102,72g.
Pequeno Almoço: Bimbo Wrap, Queijo Mozzarella, Café Instantâneo (em Pó). Almoço: Compal Néctar de Laranja do Algarve, Feijão Preto, Arroz Basmati (Cozido), Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Jantar: Banana. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annymagaly
|