Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
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63,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1846 kcal
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Líp: 65,66g | Prot: 99,49g | Carbs : 214,56g.
Pequeno Almoço: Aldi Flocos de Aveia, Linhaça, Milsani Iogurte Natural Magro, Melocotones, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Banano. Almoço: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Tomates Rojos, Continente Atum Natural Equilíbrio , O Cultivador Feijão Frade Cozido. Jantar: Pingo Doce Bolo do Caco, Costeleta, Batatas Fritas Caseiras. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de katakkms
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