Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
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68,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Líp: 34,18g | Prot: 66,76g | Carbs : 144,03g.
Pequeno Almoço: Chá Verde. Almoço: Kiwi, Melão, Morangos, Pepino (Descascado), Alface, Atum no Forno ou Grelhado. Jantar: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Croquete de Carne, Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Alface. Snacks/Outros: Proalimentar Fruit & Fit Frutos Vermelhos, Royal Gelatina 10Kcal, Cem Porcento Chocolate Negro Stevia. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anisabela
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