Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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55,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Líp: 30,65g | Prot: 41,08g | Carbs : 229,10g.
Pequeno Almoço: Banana Nanica. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida, Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros) em Molho com Base de Tomate, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida, Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros) em Molho com Base de Tomate. Snacks/Outros: Laranja Pêra, Sadia Mortadela Defumada, Pão Branco, Pão Branco. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Josiramalho
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