Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
|
52 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1549 kcal
|
Líp: 47,54g | Prot: 75,75g | Carbs : 217,06g.
Pequeno Almoço: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Banane, Framboises, Malo Fromage Frais 0%, Prozis Peanut Butter Smooth, Canderel Cankao, Bonduelle Riz de Chou-Fleur, Ethnoscience Graines de Chia, Myprotein Rolled Oats, Pomme. Almoço: Turini Purée de Tomates, Bjorg Crème Soja Gratin, Florette Batavia, Tomates Cerises, Too Good Snack Poppé Fromage, Tartex Vegeese Saveur Fumé , Avocat, Carrefour Bio Farine Semi-Complète Type 110, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Kazidomi Red Kidney Beans, Naturaline Tofu Fumé, Oignons Rouges, Poivrons Rouges Doux. Jantar: Auchan Farine de Blé T45, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Vahiné Sucre Vanillé, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Auchan Farine de Blé T45, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Vahiné Sucre Vanillé, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Galbani Mozzarella, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Bonduelle Aubergines Grillées , Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Potiron, Oeuf, Grand Frais Galettes Bretonnes Blé Noir. Snacks/Outros: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Prozis Peanut Butter Smooth, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Priméal Duo Pops Châtaigne Quinoa, Bulk Powders Peanut Flour, Canderel Cankao, Courgette, Banane, Prozis Zero Diet Whey. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sissouetfifi
|