Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
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62,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Líp: 34,95g | Prot: 76,03g | Carbs : 124,40g.
Pequeno Almoço: Morangos, Nestlé Chocolate Negro Extra Fino, Prozis Peanut Butter Smooth, Dovo Clara de Ovo, EU Nutrition Aveia Bolacha Maria, Auchan Leite Magro. Almoço: Pingo Doce Queijo Fresco Light para Barrar , Dulcesol Panecillas Tostadas Integrales, Auchan Queijo Flamengo Light, Pão Bijou, Pingo Doce Fiambre de Peru, Melão, Favorina Choco Lolly, Cerejas Doces. Jantar: Nestlé Chocolate Negro Extra Fino, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida), Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Arroz de Legumes, Sopa de Legumes sem Batata. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eduardassreis
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