Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
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89,1 kg
Perdidos até agora: 30,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2449 kcal
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Líp: 96,01g | Prot: 128,16g | Carbs : 262,47g.
Pequeno Almoço: Sadia Salsicha, Molho para Salsicha, Cupcake de Chocolate, Brownie, Clamel Pé de Moça, Itambé Leite Desnatado em Pó, Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Hemmer Ketchup Tradicional, Soya Maionese, Pão Francês. Almoço: Alcatra Grelhada, Guaravita Guaravita, Sorvete Itália Sorvete de Brownie, Fricassê de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Fricassê de Frango, Morangos, Casa Dos Frios Bolo de Rolo Doce de Leite. Snacks/Outros: Café com Açúcar, Café com Açúcar. mais...
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2695 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 4 horas e 30 minutos, Google Fit - 19 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 15,4 kg por Semana
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 Comentários
Chá de bebê da minha afilhada... Sem opção a não ser meter o pé na jaca e ainda sambar em cima dela! 😎
12 jun 20 por membro: asdfonsecaz
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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