Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
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59 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Líp: 51,16g | Prot: 50,31g | Carbs : 176,45g.
Pequeno Almoço: Sondey Digestiva Aveia, Café Descafeinado. Almoço: Galbani Mozzarella, Giovanni Rana Ravioli Ricota e Espinafres. Jantar: Pingo Doce Tomate Pedaços, Bom Petisco Atum Posta Ao Natural, Arroz Branco, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Banana, Tangerinas. mais...
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706 kcal
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Exercício:
Treino Ginásio - 55 minutos, Zumba - 45 minutos, Fitbit - 22 horas e 20 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Carochinha12
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