Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
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63,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Líp: 62,51g | Prot: 72,02g | Carbs : 188,87g.
Pequeno Almoço: Milsani Iogurte de Leite Magro, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Banana, Aldi Flocos de Aveia, Linhaça, Maçã. Almoço: Milka Choco Brownie, Telepizza Pizza Funny Bacon. Jantar: Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura. Snacks/Outros: Castelões Queijo Curado em Fatias. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de katakkms
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