Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
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72,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Líp: 78,14g | Prot: 85,35g | Carbs : 141,51g.
Pequeno Almoço: Visconti Wafer Morango, Leite Integral. Almoço: Aviação Doce de Leite Pastoso, Maguary Suco de Caju, Hellmann's Maionese, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Picante, Plus Vita Pão de Forma Integral. Jantar: Plus Vita Pão Integral, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Picante, Hellmann's Maionese, Maguary Suco de Caju Concentrado. Snacks/Outros: Danix Bolacha Recheada, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Leite Integral. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de deborah_lacerda
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