Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2013
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
411 kcal
|
Líp: 16,71g | Prot: 25,62g | Carbs : 40,24g.
Pequeno Almoço: Leite Magro, Manteiga, Pão de Centeio Integral, Pão de Mistura (com Cereais Integrais e 7 Tipos de Cereais). Almoço: Costeleta de Porco Frita. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de clgaiao
|