Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1580 kcal
|
Líp: 50,79g | Prot: 124,59g | Carbs : 158,95g.
Pequeno Almoço: Milbona Queijo Fresco Batido Framboesa. Almoço: Batata no Forno (Casca Não Consumida), Robalo Cozido. Jantar: Pêssegos, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Nestlé Chocolate de Leite Extrafino, Melancia, El Tequito Tortilla Chips, Ovo Mexido, Abacate, Auchan Pão de Beterraba . mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Selina.44
|