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23,5%
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53,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Líp: 40,17g | Prot: 57,72g | Carbs : 157,01g.
Pequeno Almoço: Albaricoques, Santiveri Copos de Avena Integral, Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Almoço: Miel, Danone Yogur Natural, Milka Chocolate con Oreo, Café con Leche Semi Descremada, Plátano, Uva Negra, Président Queso Brie, Salsitas Guacamole, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Aceitunas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Berenjena, Tomates, Brillante Arroz Vaporizado, Pechuga de Pollo a la Plancha. mais...
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1723 kcal
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Exercício:
Step - 1 hora e 5 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de DevilDevil
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