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😊
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76,5 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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946 kcal
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Líp: 43,42g | Prot: 72,07g | Carbs : 65,75g.
Pequeno Almoço: Nespresso Café Expresso, Kiwi, Ovo Mexido. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carapau Frito. Jantar: Tomates Cereja, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Pingo Doce Tosta de Trigo Integral, Sopa de Feijão Verde, Carapau Frito. Snacks/Outros: Pura Vida Bolachas de Arroz Integral sem Sal, Iogurte Natural, Amêndoas, Nespresso Café Expresso. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana Rita 07
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