Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
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54,3 kg
Perdidos até agora: 60,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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358 kcal
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Líp: 12,27g | Prot: 40,26g | Carbs : 21,66g.
Pequeno Almoço: Integralmedica Glutamina, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Caffeine Army SuperCoffee. Snacks/Outros: Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Quaker Farelo de Aveia, Piracanjuba Leite Integral. mais...
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646 kcal
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Exercício:
HIIT - 45 minutos, Passadeira - 45 minutos, Samsung Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de focojess
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