Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2013
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55,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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524 kcal
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Líp: 9,80g | Prot: 13,56g | Carbs : 75,59g.
Pequeno Almoço: Yogur Desnatado Trozos 0% M.G.. Snacks/Outros: Galleta Digestive, Capuchino, Piña (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Enlatados). mais...
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1876 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, em Pé - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jrosalesg
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