Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
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53 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1750 kcal
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Líp: 85,73g | Prot: 62,22g | Carbs : 173,87g.
Pequeno Almoço: Elegê Requeijão, Nestlé Leite em Pó Ninho, Piracanjuba Leite Desnatado, Margarina, Ovo Frito, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional . Almoço: Soya Óleo de Soja , Ovo Mexido, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Heinz Maionese, Nissin Miojo Tomate Suave. Snacks/Outros: Heinz Maionese, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Apis Vida Mel Orgânico, Nestlé Crunch (25g), Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana Nanica, Batavo Iogurte de Morango com Pedaços. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mada Salviano
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