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Seguimos bajando poco a poco 👌
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81,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2291 kcal
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Líp: 79,95g | Prot: 147,02g | Carbs : 235,64g.
Pequeno Almoço: Hacendado Quesitos Light, Hacendado Picos, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Hacendado Caña de Lomo de Cebo Ibérico, Hacendado Tomate Rallado, Pan Blanco. Almoço: Milka Chocolate con Galleta , Prozis Crema de Cacahuete, Manzana, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Ligeresa Ligeresa Original, Hacendado Ensaladilla Rusa Congelada. Jantar: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Galletas Maria 0% Azucares, Cola Cao Cola Cao Original, Brüggen Copos de Avena, Pan Blanco, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Snacks/Outros: Hacendado Leche Desnatada, Jamón Ibérico de Cebo, Hacendado Caña de Lomo de Cebo Ibérico, Hacendado Tomate Rallado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bimbo Bimbo sin Corteza . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexzeix6
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