Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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91,8 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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331 kcal
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Líp: 22,19g | Prot: 31,54g | Carbs : 1,35g.
Almoço: Mercadona Hamburguesa Vacuno. Jantar: Sardinas Asadas, Sardinas. mais...
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2776 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gordo_cabronn
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