Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
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52,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Líp: 54,84g | Prot: 91,94g | Carbs : 172,14g.
Pequeno Almoço: Prozis Peanut Butter Smooth, Canderel Cankao, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Danone Hipro Vanille Cookie , Prozis Oatmeal Peanut Butter, Myprotein Impact Diet Whey Vanille , Canderel Cankao, Banane, Oeuf. Almoço: Tomates Cerises, Dame Besson Sauce Créoline, Avocat, Super U Pesto Vert, Soignon Chèvre Allégé, Champignons, Carottes, Carrefour Crevettes Nordiques Entières Cuites, Bonduelle Riz de Chou-Fleur, Épinard, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Mon Fournil Farine Semi-Complète d'épeautre Bio, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Oeuf. Jantar: Vahiné Coulis Fruits Rouges, Carrefour Framboises Congelées, Halo Top Glace Strawberry Cheesecake, Oeuf de Caille, Florette Batavia, Entremont Emmental, Carottes, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Picard Mélange de Légumes Grillés, Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Grand Frais Galettes Bretonnes Blé Noir. Snacks/Outros: Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Fruit de la Passion, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Moulin Des Moines Farine de Riz Blanche, Belbake Amande en Poudre, Mon Fournil Farine de Coco , Quaker Flocons d'avoine (40g), Mangues, Ananas, Alesto Chips de Noix de Coco Bio, Bio Planète Huile de Coco, Canderel Vanilla. mais...
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peso estável
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