Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
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105 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 37 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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558 kcal
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Líp: 11,18g | Prot: 45,17g | Carbs : 73,15g.
Pequeno Almoço: Maçã, Chá (Infusão), Clara de Ovo. Almoço: Sumo de Limão, Continente Mix Legumes, Carapau Grelhado. Jantar: Pêssegos, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Continente Banana, Danone Iogurte Natural. mais...
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2807 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora e 7 minutos, Descansar - 14 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 35 kg por Semana
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Histórico de Peso de elisa catumbela
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