Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
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75,1 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2214 kcal
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Líp: 112,35g | Prot: 58,72g | Carbs : 206,21g.
Pequeno Almoço: Continente Nectarina, Milbona Iogurte Grego Natural Light, Rude Health Granola, Lidl Flocos de Aveia. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco do Lombo. Snacks/Outros: Nachos com Queijo, Guacamole com Tomates e Pimentas Chili, Somersby Apple Cider. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Selina.44
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