Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
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62 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Líp: 46,34g | Prot: 151,21g | Carbs : 45,37g.
Pequeno Almoço: Milsani Iogurte de Leite Magro, Pêssegos. Almoço: Dolce Gusto Ristretto Ardenza, Paiva Queijo Meio Gordo -25% Gordura, Tomates, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Jantar: Pêssegos, Tomates, Carapau Grelhado. Snacks/Outros: Paiva Queijo Meio Gordo -25% Gordura, Pêssegos. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de katakkms
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