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Veggie 🌱
IG: evelyncampoz
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54 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1155 kcal
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Líp: 43,66g | Prot: 24,46g | Carbs : 172,40g.
Pequeno Almoço: Manzana Verde. Almoço: Patatas Fritas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tarta de Atun, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Outros: Pie de Limón. mais...
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1651 kcal
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Exercício:
Kettlebell - 10 minutos, Agachamento - 15 minutos, Passar a Ferro - 5 minutos, Cardio - 5 minutos, Abdominais - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 5 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Evelyn Campos
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