Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
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71,7 kg
Perdidos até agora: 62,6 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1885 kcal
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Líp: 73,53g | Prot: 150,72g | Carbs : 148,30g.
Almoço: Tesco Baby Spinach, Egg White , Bramwells Lighter Than Light Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Co-Op Cherries, Aldi Chicken Breast Fillets. Jantar: Tesco Baby Spinach, Tesco Finest Tenderstem Broccoli, Honey , Tesco Salmon Fillets. Snacks/Outros: Asda Breadsticks, Nutella Hazelnut Spread, Slimming World Hifi Salted Caramel, Lotus Biscoff, Egg, Marshmallow, Nutella Hazelnut Spread, Oats . mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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 Comentários
29 jun 20 por membro: peat_68
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You know how to work it, girl! Well done 👏🏼👏🏼👏🏼
30 jun 20 por membro: bubblegum14
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Histórico de Peso de lasagne79
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