Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
60,5 kg Perdidos até agora: 2,5 kg .    Ainda faltam: 0,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

874 kcal Líp: 45,69g | Prot: 60,67g | Carbs : 62,78g.   Pequeno Almoço: Café com Açúcar. Almoço: Sadia Mussarela, Ovo Frito, Palmito, Couve Manteiga Refogada, Feijão Preto Cozido. Jantar: Sococo Coco Ralado, Nestlé Leite em Pó Ninho, Dux Whey Protein Concentrado . mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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