Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
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83,4 kg
Perdidos até agora: 29,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2173 kcal
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Líp: 80,86g | Prot: 149,31g | Carbs : 226,42g.
Pequeno Almoço: Great Value Saltine Crackers, Equate High Performance Protein Shake - Caramel , Frigo Light String Cheese, Cherry Tomatoes, Butter , Aunt Millie's Giant Wheat Bread. Almoço: Lay's Oven Baked Original (Package), Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Jantar: Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Sargento Balanced Breaks Natural Double Cheddar Cheese, Dried Cranberries & Salted Walnuts, Great Value Hamburger Buns, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Trader Joe's 4% Cottage Cheese. Snacks/Outros: Oil Popped White Popcorn, Cheetos Crunchy Flamin' Hot. mais...
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2782 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora e 21 minutos, Musculação (Moderado) - 50 minutos, Estar Sentado - 9 horas, Descansar - 4 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidsprincess
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