Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
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55,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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635 kcal
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Líp: 33,92g | Prot: 35,12g | Carbs : 46,77g.
Pequeno Almoço: Strawberries . Almoço: Espresso Coffee, Lettuce Salad with Tomato, Poached Egg, Cooked Green Peas. Jantar: Chunky Style Vegetable Soup, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Smoked Salmon. mais...
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1571 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 21 minutos, Bicicleta (Cycling) - 10 minutos, Abdominais - 5 minutos, Descansar - 16 horas e 24 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cassie3108
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