Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
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82 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2183 kcal
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Líp: 63,81g | Prot: 142,28g | Carbs : 257,50g.
Pequeno Almoço: Monster Energy Absolutely Zero, Hacendado Leche Desnatada, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Hacendado Tomate Rallado, Pan Blanco. Almoço: Hacendado Pan Tradicional, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Milka Chocolate con Galleta , Peras, Hacendado Lomo Adobado, DIA Queso Fundido en Lonchas, Hacendado Macarrones Cocidos. Jantar: Hacendado Galletas Maria 0% Azucares, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Chorizo Ibérico, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Lomo Adobado, Lidl Ensalada de Patatas Vitakrone. Snacks/Outros: Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Leche Desnatada, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Hacendado Pan Tradicional. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexzeix6
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