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Can anyone say yo yo?
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71,0 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Líp: 69,48g | Prot: 62,39g | Carbs : 122,35g.
Pequeno Almoço: Black Label Lower Sodium Bacon, Fried Egg without Fat, 12 Grain Bread, Pineapple, Watermelon, Strawberries, Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Sweetener. Almoço: Lemonade Drink Mix, jalapeno & red bell pepper string cheese, Sea Salt Bagel Crisps, Avocados. Jantar: Natural Crumbled Feta Cheese, Natural Walnuts & Almonds, Merlot Wine, Strawberries, Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Thigh, Spinach, Cucumber (Peeled), Tuscan House Italian Dressing & Marinade, Merlot Wine. Snacks/Outros: peach frozen dairy dessert, Dreamy Clusters - Dark Chocolate, Lemonade Drink Mix, Sweet Cherries. mais...
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2162 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Jardinagem - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SherryeB
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