Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
894 kcal
|
Líp: 37,13g | Prot: 57,87g | Carbs : 86,36g.
Almoço: Açúcar Mascavo, Iogurte Natural de Leite Integral, Pepino (com Casca), Repolho, Alho, Pimentão Verde, Tomates, Abobrinha, Tirolez Requeijão Cremoso, Aurora Mortadela de Frango, Cebolas, Bife de Fígado. Jantar: Açúcar Mascavo, Abacate, Pao de linhaça e semente de abóbora. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fabiolacostavital15
|