Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2020
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71,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Líp: 29,31g | Prot: 59,16g | Carbs : 226,16g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Marco Polo Chocolate Amargo, Plátano, La Fuente Natural Avena Integral. Almoço: Genial Apio, Dole Apio, Garbanzos Cocidos. Jantar: Garbanzos Cocidos, Garbanzos Cocidos, Gyoza, Shen Gyoza, Shen Gyoza, Gyoza, Garbanzos con Arroz, Garbanzos Cocidos. Snacks/Outros: Té Supremo Té Verde con Sabor a Limón , Lipton Té Verde Sabor Frutos Rojos, Lipton Té Verde Ice Tea, Té Supremo Té Verde, Té Verde. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sanderr.g
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