Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
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73,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2525 kcal
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Líp: 38,74g | Prot: 130,95g | Carbs : 407,06g.
Almoço: Milaneza Esparguete, Iglo Hambúrguer Peito de Frango. Jantar: Iglo Hambúrguer Peito de Frango, Milaneza Esparguete. Snacks/Outros: Continente Bolacha de Arroz, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pingo Doce Fiambre da Pá, Pingo Doce Pão da Avó, Leite de Amêndoa, Prozis 100% Real Whey Protein, Flocos de Aveia, Mel, Banana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ruidantas
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