Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
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61,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Líp: 69,09g | Prot: 59,24g | Carbs : 164,67g.
Pequeno Almoço: Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Milsani Iogurte de Leite Magro, Linhaça, Aldi Flocos de Aveia, Pêssegos, Banana. Almoço: Azeite, Alface, Pêssegos, Entrecosto de Carne de Porco. Jantar: Tomates, Casa Morando Risotto Mediterrâneo . Snacks/Outros: Coco. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de katakkms
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