Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
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61,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Líp: 25,57g | Prot: 72,29g | Carbs : 122,89g.
Pequeno Almoço: Physalis, Ehrmann Columbian Coffee Pudding, Bimbo Pão de Forma , Abacate, Ovo. Almoço: Terra Nostra Leite Magro , Pão Bijou, Pingo Doce Fiambre de Peru, Campainha Queijo Flamengo Light. Jantar: Broa de Avintes, Mimosa Manteiga Magra, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Esparguete (Cozido), Continente Abacaxi. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eduardassreis
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