Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
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101,4 kg
Perdidos até agora: 38,7 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2327 kcal
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Líp: 60,76g | Prot: 155,17g | Carbs : 278,08g.
Pequeno Almoço: Arla B.O.B Skimmed Milk, Cadbury Drinking Chocolate, Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip, Cadbury Brunch Bar Raisin (32g). Almoço: Hellmann's Light Mayonnaise, Morrisons Tortilla Wraps, Morrisons Morrisons BBQ Chicken Slices. Jantar: HP Fruity Sauce, Morrisons Tomato Puree, Morrisons Passata with Italian Tomato, Morrisons Fusilli, Gia Garlic Puree, Morrisons 5% Lean Steak Mince. Snacks/Outros: Activia Intensely Creamy Peaches & Cream, Cadbury Dairy Milk. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de michaeljsmith92
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