Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
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95,4 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Líp: 32,94g | Prot: 112,63g | Carbs : 90,72g.
Almoço: Banana, Esparguete, Bife de Peru Grelhado. Jantar: Sopa de Feijão Verde. Snacks/Outros: Prozis 100% Real Whey Protein, Seia Requeijão Ovelha, Pingo Doce Salsichas Hot Dog. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de DansGat
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