Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
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52,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3090 kcal
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Líp: 142,46g | Prot: 133,03g | Carbs : 201,96g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Tomates, Lasaña para 8. Jantar: Cena Pan de Molde Blanco Grande, Crisco Aceite Canola Spray, Huevo, Palta Hass, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Cocida. Snacks/Outros: Robinson Crusoe Surtido de Mariscos en Agua, Coca-Cola Coca-Cola, Ron, Hallulla, Chef Aceite Maravilla, Lomo de Cerdo , Jumbo Trutro Largo de Pollo, Guacamole con Tomate, Castillo de Molina Vino Tinto Carmenere, Lider Maní, Pasas, Almendras, Costa Crackelet Salvado. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nikky_32
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