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:-)
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71,2 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1616 kcal
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Líp: 68,57g | Prot: 87,95g | Carbs : 146,95g.
Pequeno Almoço: Nectarine, Peaches, Plums, Watermelon, Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Almoço: Lemonade Drink Mix, Onions, Mayo with Olive Oil, Sweet Cherry Peppers, Chunk Light Tuna in Water (50% Less Sodium). Jantar: Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Long Grain & Wild Rice, Merlot Wine, Cooked Asparagus (from Fresh), Moist and Tender Pork Tenderloin. Snacks/Outros: Special Dark Chocolate Kisses, Movie Theater Butter Popcorn (Mini Bag), Movie Theater Butter Popcorn (Mini Bag), Lem-o Lunch Cookies. mais...
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2109 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Jardinagem - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SherryeB
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