Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
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62,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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921 kcal
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Líp: 56,58g | Prot: 39,18g | Carbs : 61,19g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Queijo Mozzarella Ralado, Mimosa Leite Magro, Ovo, Azeite Extra-Virgem, Globo Polvilho Doce, Café. Almoço: Continente Cenoura Baby, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pingo Doce Feijão Preto, Carne de Vaca à Bolonha, Ovo Frito, Arroz Basmati (Cozido). Snacks/Outros: Café Expresso. mais...
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1996 kcal
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Exercício:
Abdominais - 10 minutos, Apple Health - 23 horas e 50 minutos. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Glaciane
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