Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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81,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2630 kcal
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Líp: 106,05g | Prot: 152,75g | Carbs : 252,00g.
Pequeno Almoço: Hacendado Mermelada de Fresa, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Pan 52% Centeno, Hacendado Tomate Rallado, Jamón Ibérico de Cebo, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Pan Blanco, Hacendado Leche Desnatada. Almoço: Magnum Blanco, Presa Ibérica, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Hacendado Champiñones Laminados. Jantar: Hacendado Cheesecake, Hacendado Tarta de Queso con Arándanos, Empanada de Atún, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Hacendado Claras de Huevo. Snacks/Outros: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Zumo de Melocotón sin Azúcares Añadidos, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Pan Blanco. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexzeix6
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