Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2020
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72,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Líp: 40,27g | Prot: 59,19g | Carbs : 141,32g.
Pequeno Almoço: Matinal Manteiga Light, Violife Queijo Fatias , Pão Branco, Terra Nostra Leite de Pastagem Meio Gordo, Pingo Doce Café Expresso Canela. Almoço: Olá Epá, Esparguete, Milka Milka & Oreo, GutBio Salsichas Vegetarianas de Tofu, Cebolinha, Dovo Clara de Ovo, Cogumelos Portobello (Grelhado), Mirtilos, Papaia. Jantar: Sopa de Legumes sem Batata, Manteiga de Sésamo (Tahini) (feita do Miolo da Semente), Violife Queijo Fatias , GutBio Salsichas Vegetarianas de Tofu, Prozis Clara de Ovo. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MagdaAz
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