Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
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74,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Líp: 47,72g | Prot: 73,78g | Carbs : 93,41g.
Almoço: Costelinha, Frango Assado, Arroz Branco (Longo). Jantar: Bife ou Costeleta de Porco, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Melancia. mais...
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A Ganhar 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Selina.44
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